Инструктор по фитнесу: мечта или реальность?

Приятно осознавать, что ваше хобби перевоплотится в работу, приносящую доход. Если вы постоянно занимаетесь в фитнес-клубе, контролируете питание и количество потребляемым калорий, а также держите в определенных границах свой вес, тогда вам нужно выбрать одно направление. Скорее всего, вас уже не раз посещала мысль о том, чтобы стать инструктором и зарабатывать на своем увлечении. Чтобы работать тренером, необходимо пройти тут курс обучения в направлении «инструктор по фитнесу».

Что нужно девушке, чтобы быть тренером?

Будущий инструктор должен иметь особые навыки обладать определенными данными:

  1. хорошее здоровье, прекрасная физическая подготовка. Проведение тренировок каждый день требует выносливости, не допускается усталость. Тело должно быть подтянутым, поэтому следует не забывать о качестве своего питания и постоянно тренироваться;
  2. необходимы знания по анатомии, биохимии, диетологии. Помимо этого, инструктор обязан знать правила оказания первой помощи при необходимости. Новичкам хватит базовых понятий, но для того чтобы стать настоящим экспертом своего дела, необходимо помимо знаний, которые дают на курсе, заниматься изучением соответствующей литературы, участвовать в онлайн-тренингах, вебинарах, смотреть видео-уроки;
  3. педагогику и детскую физиологию знать инструктору обязательно, если планируете тренировать подростков или детей. Детский тренер – это особое направление в спортивной индустрии. Кроме знаний здесь необходима любовь к детям, умение их выслушать и понять;
  4. знания по технике безопасности.

Кроме основных знаний и подготовки тренер должен иметь определенные качества личности:

  1. харизма и обаяние;
  2. организаторские навыки;
  3. самодисциплина;
  4. коммуникабельность;
  5. чувство ответственности;
  6. внимание к деталям;
  7. доброжелательность;
  8. энергичность и т д.

Можно ли стать тренером по фитнесу без базы?

Работать тренером способен не только профессионал, у которого за плечами спортивная карьера и специализированное образование, но и новичок. Здесь необходимо учитывать, что фитнес – это не просто занятия физическими нагрузками, а своего рода образ жизни. Многие посещают зал не только, чтобы потренироваться, но и пообщаться, отдохнуть, интересно провести время. Все это необходимо учитывать человеку, который хочет стать тренером, а этому в высшем учебном заведении не учат. В настоящее время существует много курсов по подготовке инструкторов по фитнесу. Основными требованиями к таким курсам должны быть:

  1. наличие штата квалифицированных инструкторов с хорошей репутацией и опытом работы. После прохождения курсов ученик должен получить сертификат, подтверждающий квалификацию, он будет необходим для устройства на работу в будущем;
  2. лучше выбирать не индивидуальное обучение, а групповые курсы в фитнес-клубе. В таких условиях вам будет доступно не только мастерство преподавателей, но и весь необходимый набор спортивного оборудования и инвентаря;
  3. предпочтительно, чтобы в обучающий курс входили и консультации специалистов по медицине, работа с диетологом.

Тема фитнес-индустрии в последнее время достаточно востребована. Во многих населенных пунктах проводятся регулярно специализированные семинары, мастер-классы, вебинары, тренинги и т.д. В таких программах обычно принимают участие самые лучшие специалисты с большим опытом работы и высокой квалификацией. В большинстве крупных спортивных клубов существуют даже целые отделы, занимающиеся дополнительной подготовкой своих сотрудников, повышением их квалификации.