Blog

Дискомфорт в желудке или в кишечнике: возможные причины

Проблемы желудочно-кишечного тракта – это не только гастрит и дисбактериоз, которые являются самыми популярными, но далеко не единственными диагнозами. Дискомфорт в желудке, как и дискомфорт в кишечнике, могут быть обусловлены самыми различными явлениями и заболеваниями.

Боли при месячных. Почему они бывают и как с ними бороться

Менструации – это естественное явление, случающееся в жизни каждой женщины ежемесячно. Они связаны с определённым дискомфортом и требуют соблюдения определённых гигиенических процедур. Казалось бы, в течение жизни к этому следует привыкнуть, но – не привыкается, так как в большинстве случаев менструации сопровождаются весьма существенными болезненными ощущениями.

Массаж травяными мешочками

Немало сказано и написано о пользе массажа. Существует множество, как древних, так и самых современных техник этого целительного искусства. Дело в том, что тайский массаж Тай-Дзи (массаж травяными мешочками) сочетает акупунктурный массаж, ароматерапию, прогревание биологически активных точек и даже йогу.

Как улучшить свой внешний вид

Пристально изучая модные журналы, женщины часто не могут удержаться от легких вздохов сожаления: ну почему они не могут выглядеть также ослепительно! Ответ на этот вопрос они знают: будь у них больше денег и времени, они бы обязательно ухаживали за собой и имели бы роскошные волосы, гладкую кожу, белоснежную улыбку…И для многих мир красоты так и остается закрытым, хотя на самом деле войти в него очень просто.

Синяя глина: полезные свойства

Глинотерапия – одно из естественных процедур по уходу за красотой. Отличие синей глины от других ее видов заключается в том, что она добывается из соленого озера, а не из карьера. Синяя глина содержит практически все минеральные вещества и микроэлементы, необходимые для кожи (железо, кальций, магний, калий, фосфор).

Как использовать лепестки роз

Зачастую даже подобранный с любовью и подаренный букет роз стоит не так долго, как хотелось бы. И становится искренне жаль, когда приходится выбрасывать увядший букет. Но не стоит сильно огорчаться: ведь даже засохшие лепестки роз могут доставить вам массу удовольствия.

Что взять с собой в путешествие: составляем список необходимых вещей

Обязательные пункты
Независимо от цели и продолжительности поездки есть несколько обязательных вещей, которые вам непременно нужно взять с собой. Запоминайте:

1. Документы. В первую очередь, речь идет о загранпаспорте и свидетельстве о рождении для ребенка. Не

Работа в онлайне спасет агентский рынок — миф или реальность?

Тенденция перехода туристического бизнеса в новый формат стала настолько очевидной, что с фразой «будущее за технологиями» уже давно никто не спорит. О том, почему делать ставку на IT, значит быть на шаг впереди конкурентов, порталу TRN рассказал генеральный

Инструктор по фитнесу: мечта или реальность?

Приятно осознавать, что ваше хобби перевоплотится в работу, приносящую доход. Если вы постоянно занимаетесь в фитнес-клубе, контролируете питание и количество потребляемым калорий, а также держите в определенных границах свой вес, тогда вам нужно выбрать одно направление. Скорее всего, вас уже не раз посещала мысль о том, чтобы стать инструктором и зарабатывать на своем увлечении. Чтобы работать тренером, необходимо пройти тут курс обучения в направлении «инструктор по фитнесу».